按照时间决定，从8月中旬起，我市各个高中的军训就要开始了。军训是一项有意义的活动，可以培育学生的爱国情操，使其磨练自身意志、学会团结一致协作、培育自立自强精神并强化纪律意识。

和初中军训比起，高中军训往往是封闭式的，也更为严苛、更为艰辛。你告诉军训有哪些必须打算的、有哪些注意事项吗？本文为全市高一新生辨别涉及科学知识，协助高一新生及家长作好军训的身心打算。

　　　　2007年4月，教育部印发通报，规定高中阶段学校不应将学生军训划入社会实践中活动中，同时拒绝将军事技能训练和军事知识讲座考核成绩写入学生学籍档案。从那时起，军训就月出了高一新生的必修课。

军训可以培育学生坚强的品质、吃苦的精神，能使其尽早带入集体，还可以给学生建构一个一起流汗，一起为班级相争荣誉的机会。　　　　不少父母很担忧，在家娇生惯养的孩子能适应环境军训吗？天气如此寒冷，军训对学生的身体素质和毅力、自制力是众多考验。曾多次参与过军训的家长认同初恋当年在太阳下车站军姿时的挥汗如雨，初恋在雨中回头军乐队时的坚决。

不过，更加初恋的难道还是晚饭后在教官的率领下大家一起拉歌的无聊，还有与同学们并肩战斗的默契。所以，家长可以给孩子讲讲自己军训时的故事，引领孩子大力面临军训。同时，也要把军训的厌与累官告诉孩子，比如苛刻的纪律拒绝、对新的环境的适应环境等。家长还可以与孩子一起打算生活用品，与孩子一起为军训作好各项打算。

必须尤其警告家长的是，军训是孩子第一次与高中同学结识、共处的机会，如果身体条件容许，最差不要让孩子错失军训。军训虽苦，毕竟高中生活不可或缺的部分。

　　　　据理解，我市各个高中的军训大多在8月中旬开始，时长一般为5天~10天，地点大多为学校或者训练基地。军训的基本内容还包括车站军姿、纪律条令自学、间转法、队列锻炼、内务整理和阅兵会操等。军训期间天气炎热，训练强度大，难免会遇上大大小小的问题，家长一定要警告孩子留意以下几个方面。第一，军训过程中如果经常出现中暑、拉肚子等身体呼吸困难，要及时向教官、老师打报告，告诉他们自己的身体状况。

第二，训练时身体不会大量排汗，要及时补足水分，确保身体机能长时间运营。第三，不要不吃过于燕、太辣的刺激性食物，多食用新鲜水果、蔬菜。必须留意的是，有些学校不会禁令学生装载照相机、手机等数码产品，不配戴饰物、不化妆、不出宽指甲等。

有些高中还不会对发型托拒绝，男生不得拔长发、剃光头或衣著、烫发，女生拒绝运动短发或恰马尾辫，前额刘海不过眉，不巴利古怪发型。　　　　据介绍，军训期间一般要装载行李箱或大背包，便利容纳所有东西，也便利军训期间的东西存放在。

军训时以穿着军装居多，不会向学生发给裤子、长袖外套、米色圆领衫等衣服，学生必须打算运动鞋两双、纯棉袜子若干双和睡觉拖鞋一双。不过，因为晚上不会有权利活动，学生可以带上一些舒适度的衣服，如纯棉短袖、短裤等。

此外，还必须带上牙膏、牙刷、毛巾、漱口杯、洗衣粉、沐浴露、洗发水、洗洁精和衣架等生活用品。如果自身有市场需求，还可以带上大容量水壶、驱蚊水、花露水、防晒霜和常用药物等。

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